מצאו מאמן אישי בחוף הכרמל

מתעניינים באימון אישי לחיים באזור חוף הכרמל? הגעתם למקום הנכון. אימון אישי הוא תהליך המתקיים באמצעות מפגשים שבועיים. במהלך האימון האישי מתמקד המאמן בהתנהגויות ובהרגלים המעכבים את המתאמן ויחד הם פועלים למען מיצוי הגשמה עצמית והמטרות אשר הם מגדירים בתחילת הדרך. הצורך באימון אישי פוגש אותנו ברוב המקרים, במצבים של משברי חיים או בתקיעות אשר מונעת צמיחה ושינוי בחיים. 

אם גם אתם מעוניינים לרכוש כלים שיסייעו לכם להתגבר על מכשולי חיים ולנתב דרך חדשה, כדאי ומומלץ לפנות למאמן אישי מוסמך. צרו עימנו קשר ואנו נמצא עבורכם מאמן אישי בחוף הכרמל. 

מה זה אימון אישי?

אימון אישי לחיים הוא תהליך בו המתאמן רוכש כלים להתמודד עם אתגרים, קבלת החלטות ומצבי משבר. תהליך אימון אישי, לעומת טיפול פסיכולוגי הוא קצר מועד ומוגדר מראש בטווח זמן של עשרה עד 12 מפגשים. לאחרונה צבר התחום פופולאריות בעיקר בזכות הזמן הקצר בו ניתן להגשים מטרות. יתרון נוסף שזוכים לו המתאמנים, הם הכלים אשר ישרתו אותם במצבים דומים בעתיד.

מהלך מפגשי אימון אישי

כאמור, אימון אישי לחיים, אימון אישי לזוגיות, אימון עסקי ודומיו מתקיים באמצעות מפגשים עם המאמן. בדרך כלל מתקיימים המפגשים בקליניקה של המאמן. ישנם מאמנים המקיימים מפגשים גם באמצעות הסקייפ אם רחוק לכם להגיע, או אם אתם שוהים בחו"ל. במפגש הראשון מגדיר המתאמן יחד עם המאמן מטרות ויעדים. אם מתאמן הגיע בגלל קושי למצוא זוגיות, יגדיר מטרות כמו לצאת לדייטים ולהגיע גם לדייט השלישי והרביעי עם בן בת הזוג החדשים. אם המתאמן נמצא בצומת בו הוא מעוניין לשנות כיוון בקריירה, אך אינו יודע באיזה תחום לבחור, יציב מטרה להחליט על תחום חדש ואף להגדיר יעדים איך ליישם אותו. המפגשים מבוססים על שיחות ומשימות בחיי היומיום שיתקיימו בין המפגשים. לאורך התקופה ילווה המאמן את המתאמן לא רק בעת המפגש ויהווה עבורו מעיין נווט לעבר הגשמת המטרות שלו.

כלים לחיים

בסיום תהליך האימון, יוצא המתאמן עם כלים לחיים שישרתו אותו במצבים שונים. למשל:

• חשיבה חיובית
• חשיבת מחוץ לקופסה
• חשיבה המשחררת מקיבעונות
• כלים להעצמה ואמונה בעצמך
• קבלה של מכשולים בדרך כתחנות לימוד בדרך להגשמה
• ועוד.

   

מתי כדאי ניתן לפנות לאימון אישי לחיים?

אימון אישי לחיים מתאים לכל הקהלים מגיל ילדות ועד זקנה. אם אתם מרגישים שאתם "תקועים" למרות הרצון להתקדם, אם אתם מרגישים שאתם זקוקים לשינוי אך מפחדים לעשות את הצעד, אם אתם שרויים במצב משבר וצריכים חיזוקים ומטרות חדשות לצאת מהמצב אליו נקלעתם, אם אתם סובלים מדימוי עצמי נמוך, אם אתם חוזרים על אותה טעות בכל פעם, אם אתם רוצים לשפר את התקשורת הזוגית או המשפחתית, אם יש לכם חלום ועוד לא הגשמתם אותו.

איך לבחור מאמן אישי לחיים

באזור חוף הכרמל פועלים מאמנים אישיים לחיים אשר חלקם מתמחים בנישה ספציפית כמו ילדים / אימון עסקי/ אימון זוגי וכדומה. בנוסף ישנם מאמנים אשר מציעים אימון אישי לחיים כוללני, המתאים לתחומים שונים בחיים. ההמלצה היא לבחור במאמן אשר יש לו ניסיון והסמכה. בדקו כמה שנים מטפל המאמן ומה ההתמחויות שלו. מאמנים רבים צוברים כלים ושיטות טיפול שונות. ככל שארגז הכלים של המאמן רחב יותר כך יהיה האימון אפקטיבי יותר.

 צרו עימנו קשר בטופס התחתון או בטלפון ואנו נמצא עבורכם מאמן אישי לחיים בחוף הכרמל: 073-7024001 

מצאו מאמן לחיים בחוף הכרמל

ישנם מסלולי אימון במספר תחומים. להלן פירוט חלקי.